Bailar, un estilo de vida

El baile es un ejercicio físico que se realiza de manera suave, aunque a la vez es muy completo ya que se realizan diferentes coreografías y estilos de baile y se aplica a todo tipo de personas.

El baile de salón tiene una serie de beneficios que intentamos enumerar a continuación.

. Ayuda a ponernos en forma, tanto física como psicológicamente

. Relaja tensiones, estrés y produce alegría y vitalidad

. Bueno en cualquier edad

. Cualquier persona puede practicar baile y se aprende de forma progresiva

. Permite comunicarnos, hacer amigos, y podemos pasar nuestro tiempo libre bailando.

. Ayuda a potenciar el dominio del cuerpo, la agilidad y la coordinación entre la mente y los músculos

En el hotel Villamadrid tienes una cita el sábado 7 de abril, no te pierdas la clase de inicio a las 20:00h, seguro que activa tus niveles de serotonina.